S’allonger sur le canapé en fin de journée, sans rien faire

Les dix moments domestiques les plus apaisants

S’allonger sur le canapé en fin de journée, sans rien faire S’allonger sur le canapé en fin de journée, sans rien faire : Parfois, le plus grand luxe est de ne rien faire du tout. S’allonger, les jambes repliées ou étendues, les yeux mi-clos, sans but précis, sans écran, sans plan — juste exister. Le canapé, meuble familier par excellence, devient un îlot de repos absolu. On entend les bruits familiers de la maison : le frigo qui ronronne, une horloge qui tique, le vent dehors. Le corps, enfin relâché, semble fondre dans le tissu. L’esprit, libéré de toute tâche, erre librement — rêveries, souvenirs, impressions flottantes. Ce moment de non-action est rare dans nos vies surchargées, mais essentiel. Il ne « sert » à rien, et c’est justement pourquoi il guérit. Dans ce vide volontaire, on retrouve une forme de plénitude silencieuse, celle qui précède le sommeil ou suit une journée bien vécue.

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